O que é um terapeuta e como eles nos ajudam?

O que é um terapeuta e como eles nos ajudam?

Um Psicólogo pode me ajudar? 

Um terapeuta, ou psicoterapeuta, é um profissional de saúde mental licenciado que ajuda os clientes a melhorar suas vidas, desenvolver melhores habilidades cognitivas e emocionais, reduzir os sintomas de doenças mentais e lidar com vários desafios. Mas isso é apenas o começo do que significa ser um psicoterapeuta. Para entender completamente a definição de terapeuta, você precisa aprender muito mais. Este artigo detalha todas as partes do que os terapeutas são e do que fazem. Continue lendo se estiver interessado em trabalhar com um terapeuta, se tornar um ou simplesmente aprender sobre uma profissão interessante.
Psicólogo Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - otavio macedo

Como os terapeutas definem o que são e o que fazem

“Um terapeuta serve como um indivíduo autêntico, genuíno e empático, imparcial, solidário e capaz de fornecer orientação objetiva e sem julgamentos, ajudando os clientes com as mudanças desejadas e alcançando o máximo de si."
“Um psicoterapeuta é alguém que ajuda outras pessoas a encontrar suas forças e coragem para enfrentar e entender emoções e experiências difíceis, para que possam aprender e prosperar em suas vidas” 

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O que faz um terapeuta?

Os terapeutas ajudam principalmente os clientes, seja por meio de terapia presencial ou online, a melhorar sua saúde mental. Alguns deles também trabalham em pesquisas e consultorias.
Aqui está uma lista de serviços comuns que os terapeutas podem oferecer aos clientes:
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  • Analisando os problemas atuais
  • Analisando a influência do passado no presente
  • Ajudar clientes sem o tipo de preconceito que um amigo ou familiar pode ter
  • Diagnosticando condições de saúde mental
  • Reduzindo sintomas de doença mental
  • Ajudando os clientes a gerenciar sintomas de doenças mentais
  • Ajudando os clientes a mudar comportamentos não adaptativos e padrões de pensamento
  • Ajudar os clientes a entender a si mesmos e a outras pessoas
  • Ensinar habilidades emocionais, cognitivas e de comunicação
  • Ensinar os clientes a resolver efetivamente conflitos emocionais, relacionais e profissionais
  • Orientar os clientes em crises como rompimentos, abuso, pensamentos suicidas, tristeza, trauma, infidelidade, agressão sexual e muito mais
  • Ensinar os clientes a melhorar os relacionamentos atuais e construir novos
  • Ensinar aos clientes habilidades de auto-ajuda, como respiração profunda, meditação, exercícios de raciocínio e muito mais
  • Encaminhar clientes a psiquiatras, centros de saúde mental ou profissionais médicos, se necessário
  • Reduzir o estigma e a vergonha da doença mental e da terapia

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Um terapeuta é o mesmo que um psicólogo?

Quando as pessoas dizem "terapeuta", geralmente estão se referindo a um psicoterapeuta ou psicólogo. No contexto de trabalho terapêutico com os clientes para melhorar sua saúde mental, esses termos têm o mesmo significado.
Usar um sobre o outro é uma questão de preferência. "Conselheiro" e "aconselhamento", por exemplo, são mais comuns que "terapia" e "terapeuta" em certas partes do mundo.

O que é um terapeuta?

Psicólogo Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - Otavio Macedo
Existem também psiquiatras que podem atuar como terapeutas ou que se identificam como terapeutas, além de sua profissão principal. Não há evidências que sugiram que alguém que se identifique como terapeuta ofereça atendimento significativamente melhor do que alguém que se identifique como psicólogo ou outra profissão de saúde mental.

Onde os terapeutas trabalham?

Psicólogo Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - Otavio Macedo

Com alguns tipos de profissionais, é fácil imaginar onde eles trabalham. Os advogados trabalham em um escritório de advocacia, os bombeiros vão a um quartel de bombeiros e os policiais usam uma delegacia.

Para os terapeutas, é mais difícil, porque eles trabalham em vários locais, dependendo da linha de trabalho e dos tipos de clientes que vêem. Aqui estão alguns dos locais comuns e o tipo de trabalho que os terapeutas fazem nesses locais:

  • Trabalhando com clientes de determinadas comunidades desfavorecidas ou clientes que se reúnem em torno de problemas como dependência.
  • Hospital - tratando clientes com problemas graves de saúde mental que exigiam hospitalização ou fornecendo apoio à saúde mental a pacientes hospitalizados com vários problemas médicos
  • Clínica de Saúde Mental - Existem centros e clínicas financiados pelo governo federal que oferecem serviços de saúde mental com desconto ou gratuitos.
  • Instalação militar - ajudando os militares a lidar com estresse e trauma ocupacional ou relacionado ao combate
  • Online / em qualquer lugar - a terapia on-line permite que os terapeutas trabalhem em qualquer lugar e a qualquer hora
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  • Clínica Privada - tratando vários clientes da região
  • Hospital Psiquiátrico - tratamento de pacientes com condições graves de saúde mental que os tornaram incapazes de viver uma vida normal
  • Escolas e universidades -Estagiário em Psicologia oferecem atendimento gratuito nas universidades.
  • Local de trabalho - Algumas empresas e organizações contratam terapeutas para trabalhar em seus escritórios. Existem também terapeutas que têm cargos administrativos ou de liderança em empresas e organizações. Psicólogo Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - Otavio Macedo

Equívocos sobre o que é um terapeuta

  • Para entender completamente o que é um terapeuta, precisamos conversar sobre o que não é. Existem muitos conceitos errados que as pessoas têm sobre o que significa ser um psicoterapeuta. Aqui estão alguns deles:
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  • Equívoco: Um terapeuta é como um amigo que você paga para ouvi-lo. Psicólogo Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - Otavio Macedo

  • Pensar que um terapeuta é apenas um amigo para conversar reduz a quantidade de terapeutas em educação e treinamentos completos para que eles possam melhorar a saúde mental dos clientes. A maioria dos terapeutas tem cerca de seis anos de educação. Alguns têm mais de uma década.

    Equívoco: Um terapeuta diz o que fazer

    A maioria dos terapeutas não diz o que fazer. Eles não são como treinadores de esportes para a sua vida. Eles não se sentam à margem e gritam instruções.
    Os terapeutas trabalham com os clientes para lhes dar as habilidades necessárias para viver uma vida melhor e tomar boas decisões. Eles devem capacitá-lo, não torná-lo dependente deles. Psicólogo Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - Otavio Macedo

    Equívoco: Um terapeuta pode ler mentes

    Os terapeutas não estão tentando adivinhar o que você está pensando Psicólogo Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - Otavio Macedo
    Seu terapeuta estará interessado no que você está pensando, porque ele ou ela está tentando ajudá-lo. Os terapeutas são muito diferentes dos promotores, médiuns ou interrogadores. Psicólogo Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - Otavio Macedo
  • Como eles nos ajudam?

  • A definição de um psicoterapeuta mudou desde Freud e continua a mudar


  • Como Freud era médico e psiquiatra, seu papel como terapeuta estava tratando doenças mentais. Os terapeutas eram mais médicos de saúde mental do que pessoas que ajudavam os clientes a viver uma vida melhor e desenvolver habilidades para melhorar o enfrentamento e os relacionamentos. Psicólogo Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - Otavio Macedo
    Como psicólogos como Carl Rogers - o pai da terapia centrada no cliente - influenciaram o campo da psicoterapia, os terapeutas se concentraram mais em tratar os clientes como seres humanos, não apenas seus sintomas. Hoje, a maioria dos terapeutas usa uma abordagem integrada que trata doenças mentais, explora quem é o cliente e ensina habilidades. Psicólogo Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - Otavio Macedo
    Mudar a definição de psicoterapeuta não é apenas sobre pioneiros como Carl Rogers. Todo terapeuta tem uma história de como seu papel evoluiu ao longo de sua carreira.
    Sua definição atual de terapeuta é diferente daquela que eles carregavam durante o treinamento e o início de suas carreiras. Todo terapeuta contribui para uma definição em constante expansão e evolução da profissão.
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